복합성 피부는 T존(이마, 코, 턱)은 지성, U존(볼, 턱선)은 건성인 특징을 가집니다.
이러한 피부 타입은 부위별로 다른 관리가 필요하며, 잘못된 스킨케어 루틴은 유분 과다 또는 건조함을 초래할 수 있습니다.
이번 글에서는 복합성 피부를 위한 단계별 스킨케어 루틴을 소개해 드리겠습니다.
1. 클렌징 – 노폐물 제거 & 유수분 균형 유지
✅ 아침 세안
✔ 미온수로 세안해 유분을 적절히 유지
✔ 약산성 클렌저 사용해 피부 자극 최소화
✅ 저녁 세안
✔ 1차 클렌징: T존은 오일프리 클렌저, U존은 클렌징 오일 사용
✔ 2차 클렌징: 약산성 폼클렌저로 부드럽게 세안
✔ 찬물로 마무리해 모공 수축
💡 TIP: T존은 딥클렌징, U존은 순한 클렌징이 중요합니다!
✅ 클렌징 추가 관리 (주 2~3회)
✔ T존은 피지를 흡착하는 클레이 마스크 사용
✔ U존은 각질을 부드럽게 제거하는 필링젤 활용
2. 토너 – 피부결 정돈 & 유수분 밸런스 조절
✅ T존 추천 토너
✔ 알코올 프리 & 피지 조절 성분 함유 (나이아신아마이드, BHA)
✔ 모공 수렴 효과가 있는 제품 추천
✅ U존 추천 토너
✔ 히알루론산 & 세라마이드 성분이 함유된 보습 토너 사용
✔ 민감한 피부를 위한 저자극 제품 선택
💡 TIP: 화장솜에 토너를 묻혀 T존은 닦아내고, U존은 톡톡 두드려 흡수시키세요!
3. 에센스 & 세럼 – 부위별 맞춤 영양 공급
✅ T존 추천 세럼
✔ BHA(살리실산) – 모공 관리 & 피지 조절
✔ 나이아신아마이드 – 피지 분비 감소 & 피부톤 개선
✅ U존 추천 세럼
✔ 히알루론산 – 피부 속까지 수분 공급
✔ 판테놀 & 세라마이드 – 피부 장벽 강화 & 보습 효과
✅ 추가 관리 (주 2~3회)
✔ T존에는 AHA/BHA 필링 토너를 사용해 각질 제거
✔ U존에는 알로에 베라 성분의 진정 에센스로 피부 진정
💡 TIP: T존은 가벼운 세럼, U존은 보습감 있는 세럼을 사용하세요!
4. 수분크림 – 부위별 맞춤 보습 케어
✅ T존 추천 수분크림
✔ 가벼운 젤 타입 크림 (유분이 적은 제품 추천)
✔ 논코메도제닉(모공 막힘 방지) 제품 선택
✅ U존 추천 수분크림
✔ 크림 타입의 고보습 제품
✔ 피부 장벽을 보호하는 세라마이드 성분 함유
✅ 추가 보습 관리 (주 2~3회)
✔ U존에는 수분팩을 사용해 보습 유지
✔ 수면팩을 활용해 피부 장벽 강화
💡 TIP: T존에는 얇게 바르고, U존에는 충분히 도포하세요!
5. 자외선 차단 – 필수적인 피부 보호 단계
✅ T존 추천 선크림
✔ 가볍고 번들거림 없는 산뜻한 수분 타입
✔ 논코메도제닉 제품으로 모공 막힘 방지
✅ U존 추천 선크림
✔ 보습 성분이 함유된 촉촉한 크림 타입
✔ SPF 30~50 PA+++로 자외선 차단력 높은 제품 선택
✅ 추가 관리
✔ 자외선 차단제를 2~3시간마다 덧발라야 효과적
✔ 외출 후에는 클렌징을 꼼꼼히 해서 잔여물을 제거
💡 TIP: 자외선 차단이 피부 노화를 예방하는 가장 중요한 단계입니다!
6. 주 2~3회 추가 관리 – 스페셜 케어 루틴
✅ T존 관리 – 피지 & 모공 케어
✔ 클레이 마스크 → 과다 피지 흡착
✔ AHA/BHA 필링 제품 → 블랙헤드 제거
✔ 냉찜질 → 모공을 축소하고 피부 진정
✅ U존 관리 – 보습 & 진정 케어
✔ 고보습 마스크팩 → 수분 충전
✔ 스팀 타월 마사지 → 각질을 부드럽게 정리
✔ 시카 성분 크림 → 민감한 피부 진정
✅ 전체 피부 관리
✔ 비타민 C 세럼 사용 → 피부 톤 & 잡티 개선
✔ 콜라겐 팩 활용 → 탄력 케어
💡 TIP: 주 2~3회 꾸준히 관리하면 피부 균형이 잡힙니다!
복합성 피부는 부위별로 다른 관리가 필요하며, 단계별 맞춤 케어가 중요합니다.
✔ 클렌징 – T존은 딥클렌징, U존은 순한 클렌징
✔ 토너 – T존은 피지 조절, U존은 보습
✔ 세럼 – T존은 유분 조절, U존은 수분 공급
✔ 수분크림 – T존은 가벼운 젤 타입, U존은 보습 크림
✔ 자외선 차단 – 각 부위에 맞는 선크림 사용
✔ 추가 관리 – 각질 제거, 마스크팩, 영양 공급
이 루틴을 꾸준히 실천하면 유·수분 밸런스를 유지하며 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.
지금부터 올바른 스킨케어 루틴을 시작해 보세요!