여드름에도 여러 종류가 있다는 사실, 알고 계셨나요?
그중에서도 가장 흔한 좁쌀 여드름과 화농성 여드름은 원인과 치료법이 다릅니다.
👉 "두 가지 여드름, 어떻게 다르고 각각 어떻게 관리해야 할까?"
지금부터 좁쌀 여드름과 화농성 여드름의 차이점 & 효과적인 치료법을 자세히 알아볼게요! 😊
✅ 1. 좁쌀 여드름(비염증성 여드름)
📌 좁쌀 여드름이란?
✔️ 피부 표면에 작은 오돌토돌한 돌기처럼 나타남
✔️ 염증이 없는 형태로 주로 이마, 볼, 턱 라인에 생김
✔️ 피지가 배출되지 못해 모공 속에 갇혀 형성된 면포(화이트헤드, 블랙헤드)
🔍 좁쌀 여드름의 원인
✔️ 과도한 피지 분비 & 모공 막힘
✔️ 각질이 제대로 제거되지 않아 모공이 막힘
✔️ 화장품 성분(유분이 많은 제품)이 피부를 자극
✔️ 호르몬 변화로 인해 피지 분비 증가
🎯 좁쌀 여드름 치료 및 관리법
✅ ① 클렌징 & 각질 제거
✔️ 모공을 막는 각질을 제거하는 것이 핵심!
✔️ BHA(살리실산) & AHA(글리콜릭산) 성분이 함유된 각질 제거제를 주 2~3회 사용
✔️ 너무 자주 사용하면 피부 장벽이 손상될 수 있으므로 과사용 주의
✅ ② 수분 공급 & 피지 조절
✔️ 유분이 많은 제품은 피하고 수분감이 높은 가벼운 제품 사용
✔️ 논코메도제닉(Non-Comedogenic) 제품 선택
✅ ③ 피부 트러블 완화 성분 사용
✔️ 나이아신아마이드, 티트리 오일, 녹차 추출물이 함유된 제품 추천
✔️ 피부 진정을 위해 알로에베라 젤 활용 가능
✅ ④ 생활 습관 개선
✔️ 손으로 얼굴을 자주 만지지 않기!
✔️ 베개 커버 & 수건은 자주 교체해 세균 번식을 방지
✅ 2. 화농성 여드름(염증성 여드름)
📌 화농성 여드름이란?
✔️ 염증이 발생해 붉고 아픈 여드름
✔️ 노란 고름이 차거나 깊숙한 곳에서 곪음
✔️ 방치하면 여드름 흉터 & 색소침착이 생길 가능성이 큼
🔍 화농성 여드름의 원인
✔️ 모공 속 박테리아 감염으로 인해 염증 발생
✔️ 피지 분비량 증가 & 모공 막힘
✔️ 면역력 저하 & 스트레스
✔️ 불규칙한 식습관(지방, 당분이 많은 음식 섭취)
🎯 화농성 여드름 치료 및 관리법
✅ ① 전문 치료 필요
✔️ 심한 화농성 여드름은 피부과 치료 필수!
✔️ 항생제 크림, 여드름 치료 연고(벤조일퍼옥사이드, 클린다마이신 등) 사용
✔️ 심한 경우 경구용 항생제 또는 이소트레티노인(로아큐탄) 처방 가능
✅ ② 염증 완화 & 피부 진정
✔️ 티트리 오일, 센텔라 아시아티카(병풀 추출물) 성분이 들어간 제품 사용
✔️ 피부에 자극을 주는 알코올, 인공 향료가 포함된 제품은 피하기
✅ ③ 절대 짜지 않기!
✔️ 염증이 심한 여드름을 손으로 짜면 흉터가 남을 가능성이 큼
✔️ 자연적으로 가라앉게 하거나, 피부과에서 압출 치료받기
✅ ④ 식습관 & 생활 습관 개선
✔️ 당분 & 기름진 음식 줄이기 (초콜릿, 튀김, 패스트푸드 등)
✔️ 충분한 수면과 수분 섭취
✔️ 베개 커버, 핸드폰 화면을 자주 소독하여 세균 감염 방지
🔥 좁쌀 여드름 vs. 화농성 여드름, 어떻게 구분할까?
| 구분 | 좁쌀 여드름(비염증성) | 화농성 여드름(염증성) |
|---|---|---|
| 🔍 특징 | 오돌토돌 작은 돌기 | 붉고 고름이 찬 형태 |
| 🔥 염증 여부 | ❌ 없음 | ✅ 있음 |
| 🚀 원인 | 모공 막힘, 각질 제거 부족 | 박테리아 감염, 피지 과다 분비 |
| 💡 치료법 | 각질 제거 & 수분 공급 | 항생제 크림 & 피부과 치료 |
| ⚠️ 짜도 될까? | ❌ 안 됨 (염증 유발 가능) | ❌ 안 됨 (흉터 & 자국 위험) |
🎯 좁쌀 여드름 & 화농성 여드름 예방 TIP!
✅ 매일 저자극 클렌징 & 보습 케어
✅ 여드름 유발 성분(코코넛 오일, 미네랄 오일) 피하기
✅ 손으로 얼굴 만지지 않기!
✅ 충분한 수면 & 건강한 식습관 유지
✅ 심한 화농성 여드름은 피부과 치료 병행
👉 여드름이 생겼다면 무조건 짜기 전에 원인과 관리법을 먼저 확인하세요!
피부 타입에 맞는 관리법으로 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다. 😊